本食谱来自默默扒猪皮老师分享的超清爽瘦身餐凉拌茄子的做法,所属分类:凉菜、午餐,需要烹饪时间:,烹饪难度:切墩(初级)。
茄子是我最喜欢的蔬菜,红烧,鱼香,清蒸,炸茄盒…只要味道正常我都会觉得很好吃。印象里妈妈就做过一次鱼香茄子特别好吃,但是凉拌茄子却每次都很好吃,她说这个太简单啦,每家每户都会做。可是我就觉得妈妈拌的茄子特别好吃阿,比我自己瞎摸索拌的好吃,放多少糖,多少酱油多少盐,有了准确的配比就立马能还原妈妈的味道了啊。
主料:茄子500g,盐2ml,糖5ml,生抽5ml,黑胡椒粉适量,麻油适量,蒜2瓣,葱一根,麻油(可不加)适量
1. 茄子洗净,上锅蒸约20分钟。
2. 蒸至颜色变如图色,茄子全熟变软。
3. 用筷子将茄子分割成细条状。
4. 分好的茄子里撒入一把葱末。
5. 两瓣大蒜切碎爆香后撒入茄子中。(生蒜也可以)
6. 倒入5ml生抽。
7. 加入5ml砂糖。
8. 加入2ml盐。
9. 撒适量黑胡椒。
10. 加入1ml麻油提香,拌匀即可
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