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醋溜木须

三间草屋一口锅 2016-11-02 132次查看

本食谱来自【三间草屋一口锅】老师分享的醋溜木须的做法,所属分类:肉类、午餐、下饭菜、一家三口,需要烹饪时间:10~30分钟,烹饪难度:切墩(初级)。

寒露过后气压变低,空气也随之干燥。今天分享一道适合寒露过后直至开春甚至四季皆宜的一道简单美味的佳肴。主料黑木耳具有滋阴,润肺,生津,降血脂,同时还拥有清理肠道的功效。在秋季入冬时节空气变得干燥,多食黑木耳可起到润燥的作用。

做醋溜木须所需食材:

主料:鸡蛋3个,金针菇100g,黑木耳(干)25g,京葱15g,生姜10g,蒜瓣3颗,白醋20g,白砂糖15g,盐适量,香菜10g

醋溜木须的做法步骤:

醋溜木须的做法图解1

1. 干黑木耳加清水泡发一个小时

醋溜木须的做法图解2

2. 准备京葱,生姜,香菜,蒜瓣,鸡蛋。

醋溜木须的做法图解3

3. 香菜切段,京葱,生姜菱形片,蒜瓣切片。

醋溜木须的做法图解4

4. 金针菇切段。

醋溜木须的做法图解5

5. 鸡蛋打散待用。

醋溜木须的做法图解6

6. 一个小时后泡发好的黑木耳倒掉水沥干待用。

醋溜木须的做法图解7

7. 锅中加底油加热,温度稍微高些,倒入打散的鸡蛋液,边倒边用炒勺划圈,鸡蛋下锅3-5秒左右,成型即可出锅。

醋溜木须的做法图解8

8. 这样炒出来的蛋非常嫩,将炒好的蛋盛起待用。

醋溜木须的做法图解9

9. 锅中再次加底油,油热后加入,蒜片,姜片,葱片,翻炒爆香。

醋溜木须的做法图解10

10. 加入黑木耳和金针菇继续继续翻炒,炒至金针菇软化后加入炒好的鸡蛋,并加入盐,糖,翻炒均匀后加入白醋和香菜翻炒均匀即可出锅。

醋溜木须的做法图解11

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