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东北萝卜丝粉条汤

刘英杰 2015-02-11 513次查看

  萝卜是非常好的养生蔬菜,虽然它便宜又不起眼,但是它富含木质素,被人体摄入利用,能使体内的巨噬细胞活力增强,从而逐个吞噬掉癌细胞。所以多吃萝卜非常有好处的。配上爱吸汤汁又爽滑筋道的粉条,可以又当主食又当蔬菜,还有汤喝,真是减肥又养生的一餐。(展开)

  东北萝卜丝粉条汤的主料:

  萝卜(适量)  细粉条(适量)

  东北萝卜丝粉条汤的调料:

  大葱(适量)  玉米(适量)  酱油(适量)  五香粉(适量)  精盐(适量)  味精(适量)

  做东北萝卜丝粉条汤所需厨具:

  炒锅

  东北萝卜丝粉条汤的做法图解步骤

  1.萝卜洗净、擦成丝。

  2.锅里烧上水,水沸后,放入细粉条。

  3.锅里放入适量底油,放入葱花爆锅。

  4.出葱香味后,放入萝卜丝。

  5.放入酱油。

  6.放入粉条。

  7.放入适量水。

  8.放入五香粉。

  9.放入精盐

  10.粉丝熟软后,关火,放入味精出锅即可。

  家常美食网小窍门:

  1先切好萝卜,一切就绪后,再烫粉丝,防止时间长了,粉丝会坨。
  2要是想喝汤就要出锅后尽快食用,否则汤水会被粉条吸光的。
  3水要比平时炖菜放得多。

东北萝卜丝粉条汤的做法

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