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红枣补血养颜粥

家常美食网 2012-08-21 363次查看

  红枣补血养颜粥做法简单是云南小吃的常见菜,不一定要看红枣补血养颜粥视频才能学会,但怎么做红枣补血养颜粥最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道红枣补血养颜粥吧。

   红枣补血养颜粥的食材和调料:

   红枣 红豆 黑米 花生 大米 红糖

   教您红枣补血养颜粥的家常做法,如何做红枣补血养颜粥才好吃

   一、 将红豆,黑米,大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟这样;红枣洗净待用

   二、 将泡好的红豆,黑米,大米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可(约2个半小时)。抹去电饭锅商标,以免我做广告之嫌,如果你不用电饭锅熬制,就在普通锅中煮,待水开后,虚掩锅盖,调成小火煮50分钟左右即可

红枣补血养颜粥

   三、 粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用,如果是女性食用,调入红糖为最佳

  家常美食小贴士:

  电饭锅来煮粥,不会担心噗锅的麻烦,而且在煮制过程中,你可以安心的去做其他的家务。 各种材料根据自己的情况适量

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