蒜香秋葵

怎么做蒜香秋葵好吃？需要哪些食材？家常美食网「小家有女初长成」老师提供蒜香秋葵的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的蒜香秋葵。

分类：素菜，家常菜，夏季食谱

使用的厨具：平底锅

口味：咸鲜，工艺：拌，耗时：半小时，难度：普通

秋葵的营养价值极高，被我感觉到:它无论是在家庭饮食中，还是在饭店的餐桌上随处可见那盘中翠绿的一抹。久而久之，我对它喜爱起来。

做蒜香秋葵所需食材：

主料：秋葵7根

辅料：食用油1勺，蒜蓉适量，味极鲜适量

蒜香秋葵的家常做法，最正宗的蒜香秋葵怎么做好吃

一、秋葵洗净之后在开水锅中焯烫，淋几滴食用油，加少许的盐。捞出晾凉切去根蒂切半，摆入盘中，准备好蒜蓉。

二、起锅烧油。

三、爆香蒜蓉末。

四、关火，加入味极鲜（如果，不关火会让味极鲜在热油中糊锅）。

五、将蒜蓉汤汁淋在盘中即可。