怎么做火龙果汁好吃?需要哪些食材?家常美食网「寻梦一ZbDu」老师提供火龙果汁的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的火龙果汁。
分类:饮品,果汁
使用的厨具:榨汁机
口味:原味,工艺:其他,耗时:十分钟,难度:普通
火龙果,味甜多汁营养丰富功能独特。含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。具有减肥、降低胆固醇、预防便秘等功效。尤其是红肉的品种含花青素,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基,有效抗衰老。还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
主料:红心火龙果1个
辅料:蜂蜜1勺,凉白开300ml
一、红心火龙果1个。
二、切开。
三、挖出果肉。
四、加1勺椴树蜜,300ml凉开水。
五、榨成汁。
六、用笊篱把籽过出来,果汁更漂亮。
七、火龙果汁特别营养好喝。