首页
特色菜谱
植物食材
动物食材

低脂鸡肉包加荤香包

铿锵玫瑰jin 2020-05-01 136次查看

怎么做低脂鸡肉包加荤香包简单又好吃?需要哪些食材?家常美食网「铿锵玫瑰jin」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗低脂鸡肉包加荤香包。

因为闺女在减肥,所以做点低脂的包子,老妈不爱吃黑黑的黑麦粉,只能又给她做些荤香肉包,呵呵,全要照顾到。哈哈

做低脂鸡肉包加荤香包需要什么材料

鸡肉包:,黑麦粉200克,中筋面粉100克,酵母粉3克,鸡大胸一块,香菇六朵,玉米粒50g,洋葱半个,生抽1大勺,蚝油1大勺,盐适量,老抽1勺,盐1/2小勺,橄榄油适量,黑胡椒适量,荤香肉包:,中筋面粉250克,酵母粉2克,荤香250克,猪肉馅125克,鸡蛋一个,酱油1勺,蚝油1勺,盐适量,鸡精1勺,食用油适量,香油1勺

低脂鸡肉包加荤香包怎么做好吃又简单

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤1

做法分解1:1先把面粉分别加温水活成面团,醒发。这步忘照相了,嘿嘿!2把需要的菜和肉都切小丁。

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤2

做法分解2:鸡肉馅,锅热倒入一点点橄榄油

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤3

做法分解3:煸炒鸡胸

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤4

做法分解4:鸡胸变色加香菇,香菇都变色加洋葱

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤5

做法分解5:加调料,最后加入玉米粒,翻拌均匀

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤6

做法分解6:加黑胡椒粉

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤7

做法分解7:最后加入自己研磨的黑胡椒

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤8

做法分解8:热锅加油,加葱姜和肉馅,再加调料最后淋入鸡蛋翻炒均匀。荤香喜油,可以适当多放一点

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤9

做法分解9:荤香加盐腌制一会,挤出水份,加入晾凉的肉馅,最后加香油拌匀。

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤10

做法分解10:面粉发酵好切块擀片

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤11

做法分解11:荤香包

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤12

做法分解12:鸡肉包。这两种都码在锅里二次发酵

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤13

做法分解13:熟了

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤14

做法分解14:水开蒸七八分钟就好,馅料都是熟的。

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤15

做法分解15:最后再来个大拌菜

做正宗低脂鸡肉包加荤香包的图片步骤16

做法分解16:都熟了,开吃!

低脂鸡肉包加荤香包的做法窍门

关火后要焖三四分钟再开锅盖。 。来自 铿锵玫瑰jin 的作品。

你可能喜欢的
— 用户正在看的 —