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养颜补气糖水

小豆豆0718 2014-11-19 331次查看

  怎么做养颜补气糖水好吃?学做养颜补气糖水需要哪些食材?家常美食网为您提供养颜补气糖水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味养颜补气糖水!

  准备时间:1-2小时

  制作时间:1-2小时

  用餐人数:1-2人

  养颜补气糖水的简介:

  当归有补血活血,调经止痛,润肠通便等效果。
  生姜能祛除体内的寒气,使血液循环加快,促使身上的毛孔张开。补血活血,调经止痛。
  红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
  红糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经。
  平常也可以多喝喝,不要等痛的时候才喝哦。
  下午的时候在单位食堂做的,条件有限。图片是用iPhone拍的光线也不太好

  养颜补气糖水的食材:

  主料:  生姜50g  当归1个  红糖适量   辅料:   红枣适量  枸杞适量

  养颜补气糖水的做法图解步骤:

养颜补气糖水的做法步骤1

  1.红枣、当归和枸杞用水泡几分钟

养颜补气糖水的做法步骤2

  2.洗净切碎

养颜补气糖水的做法步骤3

  3.老姜洗净,不去皮

养颜补气糖水的做法步骤4

  4.切碎

养颜补气糖水的做法步骤5

  5.当归洗净,切碎

养颜补气糖水的做法步骤6

  6.继续切碎

养颜补气糖水的做法步骤7

  7.将所有材料切碎 拌匀

养颜补气糖水的做法步骤8

  8.加入红糖拌匀

养颜补气糖水的做法步骤9

  9.覆上保鲜膜 隔水蒸1到2个小时

  家常美食网小贴士:

  条件允许的可以用调理机将食材搅碎,使其充分混合。
  覆上保鲜膜可以防止水蒸气进入,熬出来的膏体会比较浓稠。
  吃的时候用干净的勺子取出,用开水冲泡。

养颜补气糖水

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