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土豆番茄鸡蛋汤

田园 2014-11-19 794次查看

  怎么做土豆番茄鸡蛋汤好吃?学做土豆番茄鸡蛋汤需要哪些食材?家常美食网为您提供土豆番茄鸡蛋汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味土豆番茄鸡蛋汤!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:3-4人

  土豆番茄鸡蛋汤的简介:

  这款汤享选用的食材是爱吃且利好又大众的土豆、番茄、鸡蛋。土豆含有丰富的维C,并且富含淀粉及各种微量元素。番茄补充维生素C,可以提高机体免疫力。鸡蛋含有优质蛋白,且十分利于人体吸收,还能促进胎儿的发育。普通的食材,诸多的功效,宜人的味道是这款烫的突出特点。

  土豆番茄鸡蛋汤的食材:

  主料:  鸡蛋1个  番茄80g   土豆100g   辅料:   油适量  盐适量  味精适量   鸡精适量   葱姜适量

  土豆番茄鸡蛋汤的做法图解步骤:

土豆番茄鸡蛋汤的做法步骤1

  1.土豆去皮洗干净切成片。

土豆番茄鸡蛋汤的做法步骤2

  2.番茄洗干净切成块。

土豆番茄鸡蛋汤的做法步骤3

  3.起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。

土豆番茄鸡蛋汤的做法步骤4

  4.土豆入锅炒。

土豆番茄鸡蛋汤的做法步骤5

  5.加适量水,盖上锅盖煮。

土豆番茄鸡蛋汤的做法步骤6

  6.土豆熟后加盐、味精、鸡精搅拌。

土豆番茄鸡蛋汤的做法步骤7

  7.淋入鸡蛋液。

土豆番茄鸡蛋汤的做法步骤8

  8.鸡蛋熟即可出锅享用。

  家常美食网小贴士:

  时蔬的选用依据个人偏爱及身体状况。
  此汤不宜添加酱油等味重的调味品。

土豆番茄鸡蛋汤

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