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胡萝卜虾皮鸡蛋饼

桔子的妈妈 2018-02-12 399次查看

本食谱来自【桔子的妈妈】老师分享的胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人。

怎么做胡萝卜虾皮鸡蛋饼好吃?学做胡萝卜虾皮鸡蛋饼需要哪些食材?家常美食网桔子的妈妈老师为您提供胡萝卜虾皮鸡蛋饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味胡萝卜虾皮鸡蛋饼。

虾米营养丰富,含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,其中蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,而且是人体获得钙的较好来源,是宝宝辅食添加时期的补钙好帮手。这款鸡蛋饼口感松软鲜美,很适合宝宝自己抓着吃,可以搭配粥,牛奶,美味又营养。

做胡萝卜虾皮鸡蛋饼所需食材:

主料:鸡蛋2个,虾皮适量,普通面粉5勺,清水小半碗,胡萝卜一小段,香葱一根

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法步骤:

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解1

1. 准备好所有食材

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解2

2. 虾皮泡水

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解3

3. 倒去泡虾皮的水

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解4

4. 胡萝卜切细丝,香葱切末

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解5

5. 鸡蛋打散,加入面粉和清水搅拌均匀

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解6

6. 加入虾皮、胡萝卜、香葱搅均

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解7

7. 加入适量盐调味

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解8

8. 平底锅抹上少许油,倒入面糊转动锅子将面糊摊均

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解9

9. 盖上锅盖,小火煎熟

胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法图解10

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