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土豆沙拉

萧丫头 2018-03-06 225次查看

本食谱来自【萧丫头】老师分享的土豆沙拉的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

怎么做土豆沙拉好吃?学做土豆沙拉需要哪些食材?家常美食网萧丫头老师为您提供土豆沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味土豆沙拉。

春天正是土豆上市的季节此时吃土豆最是新鲜不管是煮熟还是红烧都有特别的风味土豆真是神奇的东西可以各种烧法可以减肥可以长肌肉还可以拌沙拉当美味的早餐很不错哈

做土豆沙拉所需食材:

主料:土豆2个,小胡萝卜2根,小黄瓜1条,洋葱半个,大蒜2瓣,火腿片或培根3片

辅料:黄油1小块,沙拉酱50克,盐适量,白胡椒粉适量

土豆沙拉的做法步骤:

土豆沙拉的做法图解1

1. 备好材料,大蒜剥皮,蔬菜洗净备用;

土豆沙拉的做法图解2

2. 土豆削去土豆皮

土豆沙拉的做法图解3

3. 将土豆切成小块,撒上适量的盐拌匀

土豆沙拉的做法图解4

4. 土豆块和大蒜瓣放入蒸笼蒸至熟透

土豆沙拉的做法图解5

5. 蒸土豆的时间把胡萝卜、洋葱、火腿片、黄瓜切成小碎丁备用

土豆沙拉的做法图解6

6. 中小火将锅烧热,放入黄油溶化

土豆沙拉的做法图解7

7. 将胡萝卜丁、火腿丁、洋葱丁放入黄油锅中炒至8分熟,加入白胡椒粉翻炒均匀即可关火

土豆沙拉的做法图解8

8. 煮好的土豆泥,趁热压成土豆泥

土豆沙拉的做法图解9

9. 再趁热加入炒过的胡萝卜丁、火腿丁、洋葱丁,再加入没炒过的黄瓜丁翻拌均匀

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