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培根蔬菜卷

甜心美好时光 2018-03-06 150次查看

本食谱来自【甜心美好时光】老师分享的培根蔬菜卷的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

怎么做培根蔬菜卷好吃?学做培根蔬菜卷需要哪些食材?家常美食网甜心美好时光老师为您提供培根蔬菜卷的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味培根蔬菜卷。

前几天在“坤博砂锅美食福利群”抢红包拼RP得到一对凯得宝小烤盘用此烤盘可以做一款操作,造型,调味都非常方便简单的美味佳肴,又有颜值培根中含有油脂所以就无需再另外加入黄油了芦笋含有较为丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等,卷一卷这样的搭配非常健康营养

做培根蔬菜卷所需食材:

主料:芦笋一把,培根4片,芝士片4片

辅料:蚝油适量,黑胡椒粉适量,盐少许

培根蔬菜卷的做法步骤:

培根蔬菜卷的做法图解1

1. 准备需要的食材,芦笋洗净沥干水,切成合适的小段

培根蔬菜卷的做法图解2

2. 水里放少许盐烧开,将芦笋放入焯水一分钟捞出

培根蔬菜卷的做法图解3

3. 将焯水好的芦笋放冷水中,备用

培根蔬菜卷的做法图解4

4. 培根和芝士片对半切,取切好的培根片放上芝士片和芦笋,卷起收紧

培根蔬菜卷的做法图解5

5. 用牙签固定,依次放入凯得宝小烤盘中

培根蔬菜卷的做法图解6

6. 用硅胶刷沾适量蚝油刷一层薄薄的在培根蔬菜卷表面

培根蔬菜卷的做法图解7

7. 烤箱预热200度,中层,热风循环上下火10分钟左右,在烤好的培根蔬菜卷上撒上适量黑胡椒粉

培根蔬菜卷的做法图解8

8. 撰写制作步骤

家常美食网温馨提示:

1、芦笋焯好水后马上泡入冷水里,口感更脆爽2、培根还能包上蟹肉棒,菌菇类等自己喜欢的蔬菜3、培根已经是咸的,不用再额外放盐

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