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小炒鱼丁

木木爱美食m 2017-06-29 170次查看

本食谱来自【木木爱美食m】老师分享的小炒鱼丁的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,;需要烹饪时间:;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜贫血头晕,妇女妊娠水肿,胎动不安之人食用;患有皮肤病疮肿者忌食。

女儿不爱吃荤菜,正在长身体的阶段,很发愁,于是想到了用刺少的鲈鱼来切丁配蔬菜炒

做小炒鱼丁所需食材:

难度:切墩(初级)

主料:新鲜鲈鱼一条,油适量,盐适量,料酒适量,胡萝卜适量,生姜片适量,葱花适量,高度白酒适量,白糖适量,生粉适量,黄瓜适量,白菜帮适量

小炒鱼丁的做法步骤:

小炒鱼丁的做法图解1

1. 1、鲈鱼起出鱼柳,去皮切丁,用生姜丝,料酒,盐,生粉一起捏匀待用,蔬菜切丁;2、起油锅,把最难熟的胡萝卜丁先煸炒一会,然后下鱼丁翻炒,再加黄瓜白菜,加半勺盐,一勺生抽,翻炒熟,起锅就可以啦。孩子用算迟了不少,甚慰

小炒鱼丁

木木爱美食m老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享小炒鱼丁的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了小炒鱼丁的家常做法了吧。

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