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冬瓜瘦肉粥

淡默vjqb 2018-04-06 177次查看

本食谱来自【淡默vjqb】老师分享的冬瓜瘦肉粥的做法。所属分类:肉类, 猪,需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人都可食用 。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。

怎么做冬瓜瘦肉粥好吃?学做冬瓜瘦肉粥需要哪些食材?家常美食网淡默vjqb老师为您提供冬瓜瘦肉粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冬瓜瘦肉粥。

简单易做并且好吃

做冬瓜瘦肉粥所需食材:

主料:冬瓜100克,胡萝卜100克,大米150克,食用油适量,瘦肉100g

冬瓜瘦肉粥的做法步骤:

冬瓜瘦肉粥的做法图解1

1. 洗净瘦肉,大米,把瘦肉、大米、过量的水一起放入电饭锅里煲。

冬瓜瘦肉粥的做法图解2

2. 冬瓜削皮,切块或丁都可以,以备用。

冬瓜瘦肉粥的做法图解3

3. 锅中的水滚开后,加入冬瓜、适量花生油一起煲15分钟左右。

冬瓜瘦肉粥的做法图解4

4. 十五分钟后,喜欢葱蒜,香菜的可以加入,再加入盐就可以吃了。

冬瓜瘦肉粥

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