本食谱来自【張无迹】老师分享的酱炖鲫鱼的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,适宜人群:一般人群均可食用。适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用。
怎么做酱炖鲫鱼好吃?学做酱炖鲫鱼需要哪些食材?家常美食网張无迹老师为您提供酱炖鲫鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酱炖鲫鱼。
主料:鲫鱼800克,豆瓣酱50克,花生油20毫升,大葱50克,醋10毫升,料酒10毫升,花椒几粒
1. 辅料大全,关键黄豆酱
2. 黄豆酱
3. 葱姜大料爆香
4. 倒入黄豆酱,生抽,加入开水
5. 清洗干净等待下锅的鲤鱼
6. 锅开逐条放入小鲤鱼
7. 炖煮20分钟后,加入辣椒段
8. 开锅倒入香醋,料酒,放一根葱
9. 35分钟左右,大火收汁
10. 出锅
鲫鱼内脏的黑膜一定要清洗干净