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催奶神菜精品鲫鱼汤

无敌凯大厨 2018-01-12 161次查看

本食谱来自【无敌凯大厨】老师分享的催奶神菜精品鲫鱼汤的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,需要烹饪时间:30~60分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用。

怎么做催奶神菜精品鲫鱼汤好吃?学做催奶神菜精品鲫鱼汤需要哪些食材?家常美食网无敌凯大厨老师为您提供催奶神菜精品鲫鱼汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味催奶神菜精品鲫鱼汤。

媳妇儿奶孩子,有时不充足,有此汤下肚,乳汁喷涌

做催奶神菜精品鲫鱼汤所需食材:

主料:鲫鱼,虾仁香菇,嫩豆腐,葱姜香菜,盐糖,生花生

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法步骤:

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法图解1

1. 准备工作,鲫鱼收拾干净,切花刀;小葱一根;姜3片;香菜一根;香菇4个,2切片2改刀;虾仁洗净半勺盐腌一会

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法图解2

2. 家里没花生,但我翻到了党参西洋参枸杞黄芪,那就一块扔进去,哈哈,瞎补

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法图解3

3. 姜片扔油里,和鱼一块被大火煎

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法图解4

4. 两面金黄了,整出来

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法图解5

5. 换个砂锅,烧开水,鱼扔里煮5分钟,大火,放两勺盐

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法图解6

6. 扔这些进去,所有东西除了香菜末

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法图解7

7. 大火开锅转小火盖盖焖15分钟

催奶神菜精品鲫鱼汤的做法图解8

8. 出锅放半勺鸡精和香菜末。完成!媳妇儿说超级好喝。嘿嘿

家常美食网温馨提示:

好喝无腥味,鲫鱼没啥肉,喝汤

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