鲫鱼豆腐汤

本食谱来自【涵涵麻麻829】老师分享的鲫鱼豆腐汤的做法。所属分类：鱼虾蟹贝等水产, 鱼，适宜人群：一般人群均可食用。适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用；适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用；适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用；适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用；适宜痔疮出血，慢性久痢者食用。

怎么做鲫鱼豆腐汤好吃？学做鲫鱼豆腐汤需要哪些食材？家常美食网涵涵麻麻829老师为您提供鲫鱼豆腐汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鲫鱼豆腐汤。

今天给宝宝加汤补充营养

做鲫鱼豆腐汤所需食材：

主料：鲫鱼1条，豆腐1块，姜两小块，盐适量，大蒜一根

鲫鱼豆腐汤的做法步骤：

1. 鲫鱼收拾干净抹少许盐，两边抹完腌制十五分钟左右

2. 锅烧热倒油烧热

3. 鱼两面煎黄

4. 倒入冷水放入姜末

5. 水烧开加入豆腐

6. 加少许盐

7. 豆腐烧开闷五分钟左右放入大蒜苗

8. 出锅前放点大蒜叶

家常美食网温馨提示：

煎鱼的时候尽量不要去翻动，不然破相了就不好看，鱼汤给宝宝喝的就只加了一点盐